5/19【ココスタ】健美UPワークショップ Ki-rakuヨガ&薬膳座学&薬膳ランチ付
テーマ 内と外からカラダの気を整えて心を元気に!
◆日時◆5/19(土)11:00~13:30
11:00-12:00 Ki-rakuヨガ
12:00-12:30 薬膳座学
12:30-13:30 薬膳ランチ
◆料金◆5000円
◆定員◆10名
◆持ち物◆動きやすい服装
◆場所◆Watanabe Naoko Private salonにて
住所非公開。ご予約後、住所ご連絡いたします。
(日比谷線・東西線茅場町より徒歩8分)
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国際薬膳師 千良先生 と 健美セラピスト 渡辺直子の
コラボレーションイベント。
5月はココロの病気になりやすい時季です。
カラダの気を整えて、心地良いカラダ作りをしていきましょう。
「知らなくてやらない」のと、
「知っていてやらない」のとでは、全く違います。
どんなことをすれば元気になるのか、
二人の健康のプロアドバイザーが、
わかりやすくお教えしていきます。
まず、ここからはじめてみましょう。